Patrick Baheux
Musicien relaxologue, énergéticien, coach vital
vous propose pour l’année 2010-2011
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une séance individuelle découverte gratuite.
Vous vous sentez stressé ou mal dans votre peau ? Vous avez mal au dos ? Vous avez des problèmes de postures sur votre poste de travail ?
Rejoignez-moi le samedi 11 septembre de 14h30 à 18 h à l’hôtel Park & Suites de Saint-Nazaire, 47 boulevard de la Libération. Séance d’une demie-heure sur rendez-vous. Prévoir une tenue confortable et des chaussettes. Rendez-vous auprès de Patrick Baheux au 02 40 63 66 75.
Je vous propose la même formule à Nantes sur rendez-vous, à votre domicile ou sur votre lieu d’activité.
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des ateliers collectifs bimensuels “relaxation et voix” à Saint Nazaire ou à Nantes
- Saint Nazaire :
Les samedis de 10h à 12h, à l’hôtel Park & Suites de Saint-Nazaire, 47 boulevard de la Libération.
Réunion d’information et d’inscription le samedi 11 septembre de 10h à 12h.
- Nantes :
Les lundis de 18h15 à 20h15 à l’ECAP, 58 rue Alfred de Vigny à Nantes.
Réunions d’information et d’inscription le lundi 13 septembre 2010 de 18 h 15 à 20 h15
Dates des séances :
- Saint Nazaire :
17 ateliers programmés les samedis : 25 septembre, 09 octobre, 23 octobre, 06 novembre, 27 novembre, 18 décembre, 08 janvier, 22 janvier, 05 février, 19 février, 19 mars, 02 avril, 16 avril, 14 mai, 28 mai, 11 juin, 25 juin.
- Nantes :
17 ateliers programmés les lundis : 20 septembre, 4 octobre, 18 octobre, 15 novembre, 29 novembre, 13 décembre, 10 janvier, 24 janvier, 7 février, 21 février, 21 mars, 4 avril, 18 avril, 16 mai, 30 mai, 6 juin, 20 juin.
Prévoir une tenue confortable, un tapis de sol et un coussin.
Atelier accessible à tous.
Descriptif de l’atelier
L’atelier voix et relaxation propose un travail d’écoute et de jeu entre sa voix et son corps. L’objectif est d’apprendre à libérer sa voix en harmonie avec son corps afin d’en exploiter tout son potentiel.
L’atelier est construit autour d’exercices ludiques sur le corps et sur la voix. Basés sur des jeux vocaux et rythmiques (en solo, en duo ou en groupe) autour des musiques du monde, du jazz, de la chanson française ou de la musique classique et accompagnés de jeux sur la gestuelle, le mouvement et le souffle, ces exercices favorisent le lâcher-prise et la relaxation. Cet état de détente crée une source de spontanéité pour aller sur le terrain de l’improvisation et de la création qui mène à la performance vocale.
Le jeu et le plaisir qu’il engendre va permettre de développer toutes ses sensations, de rendre chacun plus disponible et plus réceptif aux messages de son corps. Le jeu des résonances vocales et corporelles libère la conscience de soi. Chacun apprend à écouter et à recevoir les informations qui viennent de son corps vocal. Cette nouvelle conscience permet également d’être plus à l’écoute des autres et de son environnement. C’est elle qui va permettre d’oser, pour exploiter ses talents cachés, explorer son potentiel, trouver la confiance en soi et s’ouvrir au champ des possibles. Le corps devient alors médiateur de tout ce qu’il reçoit pour donner à son tour le meilleur.
Cette progression sera facilitée par un accompagnement à la fois personnalisé et collectif pour être guidé pas à pas dans l’harmonisation du corps et de la voix. Cette pédagogie est le fruit de 30 ans d’expériences, d’observations et de recherches développées par Patrick Baheux sur les conduites universelles du musicien.
L’atelier relaxation et voix dans son approche globale aidera chacun à trouver sa voix avec son corps et son corps avec sa voix. C’est le chemin du bien être.
Tarifs :
390 € en trois chèques différés. Arrangements possibles pour les situations difficiles.
Pour prendre rendez-vous, merci de contacter Patrick Baheux au 02 40 63 66 75.
Effectifs :
Atelier ouvert à 12 personnes maximum.
- Des séances individuelles sur rendez-vous et bilan vital sur deux séances : “Corps accordé, corps enchanté, corps en santé”.
Accédez à la détente, l’équilibre, la vitalité et trouvez la sérénité par une approche globale, naturelle, interactive, accessible à tous :
- Prenez conscience de votre corps et de ses blocages, libérez vos tensions et vos émotions par l’ajustement postural et énergétique, l’harmonisation vocale et sonore, la relaxation et l’investigation par la parole.
- Élargissez votre conscience, développez vos sens, améliorez votre présence par les effets positifs des champs vibratoires, l’utilisation des mains, de la voix et du corps comme médiateurs d’ énergie.
- Vivez, pour un mieux-être durable, tous ces phénomènes en résonance et relation d’empathie avec l’autre, les lieux, la nature.
Tarifs : 50 € en séance individuelle d’une heure. Offre découverte : sur les deux premières séances, la deuxième est offerte.
Lieu :
- à l’hôtel Park & Suites de Saint-Nazaire, 47 boulevard de la Libération
- à Nantes à l’Ecap, 58 rue Alfred de Vigny.
- à votre domicile ou sur votre lieu d’activité. Sur rendez-vous.
Retrouvez-moi aussi sur le site de l’ECAP.
Renseignements au 02 40 63 66 75
Patrick BAHEUX, qui suis-je ?
- 1er prix de guitare de Conservatoire National
- Compositeur- Improvisateur- Chercheur
- 25 ans d’enseignement et de concerts
Ex musicien classique et de jazz, je poursuis depuis 1990 une recherche personnelle sur l’énergétique et les résonances du vivant.
Des problèmes de santé stoppant ma carrière m’ont confirmé l’importance du corps, la nécessité d’en prendre soin sur tous les plans : physique, émotionnel, mental, spirituel.
Je crée alors une méthode originale :
« Corps accordé, corps enchanté, corps en santé »
qui permet de contacter ses ressources et conduit au bien-être.
Tenant à la fois de l’art, du coaching, de la thérapie, ma pratique s’appuie, entre autres, sur la loi de la résonance naturelle des corps sonores, mettant en évidence la série universelle des harmoniques.
A travers sons, voix, gestes, je sensibilise aux bienfaits du mouvement de l’énergie.
L’expérience depuis environ 38 ans du son, de la musique et de la voix me permet d’ouvrir au lien indissociable de l’acoustique des lieux et des êtres. Ma capacité à voir et à sentir, amplifiée par mes recherches m’oriente aujourd’hui vers une forme de réflexologie globale.
Les rencontres que je propose, dans le respect et l’écoute, se déroulent alors comme un art vital sans cesse renouvelé.
Patrick Baheux. Tél : 02 40 63 66 75
Siret 324 060 516 00030
